Smart watch kya hai.eska use kaise kre

😏 स्मार्ट वॉच क्या है और इसका उपयोग कैसे करते हैं 🤔

दोस्तों आप में से ऐसे बहुत से होंगे जो स्मार्ट वॉच पहनने के शौकीन होंगे या पहनना चाहते होंगे। लेकिन इसके विषय में क्या आप कुछ जानते हैं। यदि आप इसे खरीदना चाहते हैं या पहनते भी हैं तो आपको इसके विषय में कुछ जानकारी होना चाहिए। आज के इस लेख में हम आपको स्मार्ट वॉच के विषय में कुछ विशेष जानकारी प्रदान करेंगे इसके बाद आप इसके खरीदारी पर भी सोच सकते हैं या इसके उपयोग के विषय में भी जान सकते हैं। सबसे पहले हम लोग जानते हैं कि यह स्मार्ट वॉच होता क्या है

स्मार्टवॉच एक तरह का wearable device है जो कलाई पर पहनी जाती है और इसमें कई तरह के फीचर होते हैं। हालांकि अलग-अलग स्मार्ट वॉच में अलग-अलग विशेषताएं होती है लेकिन हम यहां कुछ महत्वपूर्ण फीचर पर चर्चा करेंगे।

चली गई दूरी का मापन (Distance Tracking): स्मार्टवॉच में लगे सेंसर जैसे GPS और एक्सेलेरोमीटर हमारे द्वारा चली गई दूरी और हमारे द्वारा उठाए गए कदमों "steps" को मापते हैं।

हृदय गति मापन (Heart Rate Monitoring): ऐसे सामान्य तौर पर सभी स्मार्ट वॉच में एक फीचर देता है जो की हृदय की गति का मापन करता है यह कार्य स्मार्टवॉच में लगे ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर से होता है जो हमारी कलाई से हमारे दिल की धड़कन गति को मापता है।

नींद की निगरानी (Sleep Tracking): स्मार्टवॉच हमारी नींद के पैटर्न को ट्रैक करती है, जिसमें गहरी नींद, हल्की नींद और जागने के समय की जानकारी शामिल होती है।

ऑक्सीजन स्तर मापन (Blood Oxygen Monitoring): कुछ स्मार्टवॉच में SpO2 सेंसर होता है जो हमारे रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को मापता है।

कैलोरी काउंट (Calorie Counting): ये हमारे शारीरिक गतिविधियों के आधार पर खर्च हुई कैलोरी की गणना करती हैं। जिससे हमारी उर्जा का पता चलता है।

तनाव का स्तर (Stress Monitoring): कुछ स्मार्टवॉच हमारे हृदय गति परिवर्तनशीलता (Heart Rate Variability) के आधार पर हमारे तनाव के स्तर को भी मापती हैं।

नोटिफिकेशन: स्मार्टफोन में ऐसी भी विशेषता होती है जिससे कि हम अपने स्मार्टफोन में आए कॉल्स मैसेज नोटिफिकेशंस आदि को अपने हाथ पर घड़ी में ही देख लेते हैं ।

कॉलिंग: कुछ स्मार्टवॉच स्मार्ट फोन की तरह भी कार्य करते हैं परंतु उतना क्षमता बान नहीं होते। इसमें आमतौर पर हम बातचीत कर पाते हैं जैसे कि जब कोई फोन करता है तब हमारी घड़ी से रिंगटोन की आवाज निकलती है और हम उनसे बातचीत कर सकते हैं। उसमें माइक्रोफोन होती है और स्पीकर भी लगी होती है जो हमारे द्वारा बोले गए आवाज को ट्रांसमिट करती है और दूसरे तरफ से आ रही आवाज को स्पीकर के द्वारा हमें सुनाई देती है।

वर्चुअल असिस्टेंट: इससे हम Google Assistant या Siri जैसे वर्चुअल असिस्टेंट का इस्तेमाल करके अपनी स्मार्टवॉच को वॉइस कमांड दे सकते हैं।

पेमेंट (Contactless Payments): कुछ स्मार्टवॉच NFC (Near-Field Communication) टेक्नोलॉजी से लैस होती हैं, जिससे हमलोग अपनी कलाई से ही ऑनलाइन पेमेंट भी कर सकते हैं।

म्यूजिक कंट्रोल: आप अपनी स्मार्टवॉच से अपने स्मार्टफोन में चल रहे म्यूजिक को कंट्रोल कर सकते हैं।

वॉच फेस: वॉच फेस कहने का मतलब है कि यह घड़ी का दिखने बाला पहला हिस्सा है यानी कि इसे होम स्क्रीन समझ सकते हैं। हम लोग इसको बदल सकते हैं। उसमें इसके लिए फीचर दिया हुआ हो सकता है या हम उसे अपने स्मार्टफोन से कनेक्ट करके बदल सकते हैं। हालांकि स्मार्ट वॉच में अधिकांश रूप से ऐसा सिस्टम देता है जिसके जरिए आप मोबाइल से कनेक्ट करके उसके टाइम टेबल या अन्य फीचर को कंट्रोल कर सकते हैं होम स्क्रीन के थीम को बदल सकते हैं इन सब के लिए मोबाइल में प्ले स्टोर पर स्मार्ट वॉच से जुड़े कई एप्लीकेशंस भी होते हैं जिनके जरिए उन्हें हैंडल किया जाता है।

वाटर रेसिस्टेंस (Water Resistance): कई स्मार्ट वॉच ऐसे भी होती है जिसे आप पहन कर नहा-धो सकते हैं वह वाटरप्रूफ होता है उसे पर पानी का प्रभाव नहीं पड़ता।

GPS: स्मार्टवॉच में इनबिल्ट GPS होता है जो हमारे चलने बाले रास्ते और स्थान को ट्रैक करता है, भले ही हमारे पास फोन न हो।

बैटरी लाइफ: स्मार्टवॉच की बैटरी लाइफ अलग-अलग मॉडलों में अलग-अलग होती है, जो कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों तक चल सकती है।

😏 स्मार्ट वॉच में हृदय दर मॉनिटरिंग कैसे काम करती है 🤔

स्मार्टवॉच में हृदय गति (heart rate) मॉनिटरिंग फोटप्लेथिस्मोग्राफी (Photoplethysmography - PPG) नामक तकनीक का उपयोग करके काम करती है। यह तकनीक त्वचा के माध्यम से बहने वाले रक्त की मात्रा में होने वाले बदलावों को मापती है। यह कैसे काम करती है। स्मार्टवॉच के पीछे, हमारी कलाई के संपर्क में, एक हरी LED लाइट और एक ऑप्टिकल सेंसर लगा होता है। हरी लाइट का उपयोग इसलिए किया जाता है क्योंकि रक्त में मौजूद हीमोग्लोबिन हरी रोशनी को बहुत अच्छी तरह से अवशोषित करता है। जब हमारा हृदय धड़कता है, तो धमनियों में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जिससे वे थोड़ी फैल जाती हैं। जब हृदय धड़कना बंद करता है, तो रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। ये उतार-चढ़ाव रक्त की मात्रा को बदलते हैं। जब स्मार्टवॉच की हरी लाइट हमारी त्वचा में प्रवेश करती है, तो रक्त की मात्रा के अनुसार कुछ प्रकाश अवशोषित हो जाता है और बाकी परावर्तित होकर वापस सेंसर पर आता है। जब रक्त की मात्रा अधिक होती है (हृदय की धड़कन के दौरान), तो अधिक प्रकाश अवशोषित होता है, और कम प्रकाश वापस आता है। इसके विपरीत, जब रक्त की मात्रा कम होती है, तो कम प्रकाश अवशोषित होता है और अधिक प्रकाश वापस आता है। सेंसर इस परावर्तित प्रकाश की तीव्रता में होने वाले बदलावों को मापता है। इन बदलावों के पैटर्न का उपयोग करके, घड़ी एल्गोरिदम का उपयोग करके प्रति मिनट हृदय की धड़कनों की संख्या की गणना करती है, जिसे हृदय गति (BPM - Beats Per Minute) कहते हैं।

😏स्मार्ट वॉच में जीपीएस ट्रैकिंग कैसे काम करती है🤔

स्मार्टवॉच में जीपीएस (GPS) ट्रैकिंग ग्लोबल नेविगेशन सैटेलाइट सिस्टम (Global Navigation Satellite System - GNSS) के सिद्धांतों पर काम करती है। यह ट्रैकिंग तकनीक स्मार्टवॉच को आपके स्थान का पता लगाने में मदद करती है, खासकर जब आप बाहर होते हैं, जैसे कि दौड़ते या साइकिल चलाते समय। यह तकनीक बिना इंटरनेट या मोबाइल सिग्नल के काम करती है। हमारे स्मार्टवॉच में एक छोटा जीपीएस रिसीवर लगा होता है। यह रिसीवर अंतरिक्ष में मौजूद कम से कम चार जीपीएस उपग्रहों से सिग्नल प्राप्त करता है। ये उपग्रह लगातार अपनी स्थिति और सिग्नल भेजने का समय प्रसारित करते रहते हैं। स्मार्टवॉच इन उपग्रहों से प्राप्त सिग्नल के आधार पर अपनी दूरी की गणना करती है। प्रत्येक उपग्रह से सिग्नल आने में लगे समय को मापकर, स्मार्टवॉच यह पता लगाती है कि वह प्रत्येक उपग्रह से कितनी दूर है। कम से कम चार उपग्रहों से मिले डेटा का उपयोग करके, घड़ी अपने सटीक अक्षांश, देशांतर और ऊंचाई की गणना करती है। एक बार स्थान का पता लगने पर, स्मार्टवॉच इस डेटा का उपयोग करके आपकी गतिविधियों को ट्रैक करती है। यह आपके द्वारा तय की गई दूरी, गति और मार्ग को रिकॉर्ड कर सकती है। इस डेटा को बाद में विश्लेषण के लिए आपके स्मार्टफोन ऐप में भेजा जा सकता है।

😏 स्मार्ट वॉच कहां से खरीदें और कैसे खरीदें 🤔

मित्रों क्या आप स्मार्ट वॉच पहनने में रुचि रखते हैं अगर हां तो आप यह जरूर सोचेंगे कि कहां से खरीदें और कैसे खरीदें। इसे खरीदना बहुत आसान है या तो आप इसे डिजिटल घड़ी वाली दुकान में जाकर खरीद सकते हैं या फिर घर बैठे ऑनलाइन ऑर्डर भी कर सकते हैं।  ऑर्डर करने के लिए आप कोई भी शॉपिंग साइट पर जा सकते हैं। जैसे कि फ्लिपकार्ट या अमेजॉन पर। आपको करना क्या है आपको गूगल पर फ्लिपकार्ट या अमेजॉन सर्च करना है, उस पर जाना होगा। लॉगिन करना होगा और उसके बाद आपको वहां सर्च करना होगा "स्मार्ट वॉच" फिर आए परिणाम में सभी में से किसी को आप पसंद करेंगे और पसंद किए गए स्मार्ट वॉच के विवरण देखेंगे। ध्यान रखें कि विवरण अवश्य पढ़ें जब उत्पाद आप खरीदते हैं तो उसका सभी विवरण नीचे दिया गया रहता है तो आप उसे अवश्य पढ़ें इससे आप सही सामग्री खरीद पाएंगे। इसलिए पहले विवरण जरूर पढें और उसके बाद आर्डर करें। आप कैश ऑन डिलीवरी कर सकते हैं अर्थात आप समान मंंगाने के बाद घर पर ही पैसा दे सकते हैं या फिर आप क्रेडिट कार्ड का प्रयोग करके ऑनलाइन भी पेमेंट कर सकते हैं कैश ऑन डिलीवरी में हो सकता है कि कुछ पैसा अतिरिक्त कटे या यह भी हो सकता है कि कुछ विशेष उत्पाद पर कैश ऑन डिलीवरी सेवा उपलब्ध न हो अर्थात उसे ऑनलाइन पेमेंट के जरिए ही खरीदा जा सकता है।

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